本网讯 为营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，提升学生朋辈心理自助互助工作实效，艺术学院于近期开展“青春你我，温暖同行”主题心理团辅活动。
心理团辅活动以班级为单位，由各班心理委员组织展开。20级公共艺术班开展“我手画我心”活动，引导同学用墨图表达对树、房子与人组合画面的第一感受，展现自己内心的情绪，学会倾听和倾诉，提升个人心理素质。
20级环境设计1班以“互帮互助，共创美好心灵”为主题，用背靠背谈心的方式，引导同学们将无法面对面说出的话表达出来，拉近同学们之间的距离。在纸条上写下自己感到困惑的问题，随机将这个纸条发给其他同学解答，让同学们知道在遇到困难时可以向外界寻求帮助，适度聊天可以缓解自己抑郁、烦躁的心情。
20级环境设计3班以“百变世界，活出自我”为主题，以“比如世界”为前提，用写信的方式在纸张上畅想十年以后自己的职业与生活，促使学生与自身对话，缓解负面压力，规划未来，勇敢追梦。
20级环境设计2班以心理健康理论为出发点，向同学们科普心理健康知识，开展认识活动，引导学生利用心理学知识解决问题的能力。
20级动画班结合所学专业，以欣赏影片《千与千寻》为切入点，意在通过这样一部寻找迷失自我的治愈电影帮助学生平复内心焦躁，提醒学生要时刻记住自己的身份与本心。
20级环境设计中外班采取户外游戏的方式开展心理团辅活动，在操场昏黄夜灯下同学们围聚在一起，于欢声笑语中拉近彼此间的距离，舒缓负面情绪。
各班心理委员表示，参加学校心理骨干培训后学到了许多关于心理建设的知识，积累了宝贵的经验。针对班级情况策划开展适合本班同学的心理团辅活动，也在辅导员的带领下联络各寝室长，请寝室长以心理信息员的身份关心身边同学的心理健康，尽最大努力避免或及时缓解同学们产生的消极情绪。学校、学院、辅导员、心理委员、心理信息员建立多层心理健康信息网，把对同学们心理健康的关爱传递下去。
艺术学院根据学生的专业特点、年龄特征、心理发展水平开展心理团辅活动，帮助大家在团体交往中进一步认识自我、提升心理素质、改善同学之间的关系，缓解同学们的学习压力，联络同学之间的感情，同时增强大家的团队合作精神，以及各种解决困难的能力，从而提高班级凝聚力。（作者：孙长玥 罗筱珂；审稿人：潘青）
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