本网讯 10月16日，机关第一党委第六党支部在易班发展中心举办了团体心理辅导，第六党支部党员参加了此次活动。活动由心理健康中心的管皓宇老师带领。

活动在自我介绍中展开，每个党员依次介绍自己的姓名、家乡和特点，在欢声笑语中纾解了大家的工作压力，同时加强了对彼此的了解。

第二个环节是“松鼠搬家”，三人一组，两人扮演“大树”面对面站立，双臂向前升起相握构成一个“小木屋”，一人蹲在“小木屋”扮演“松鼠”，要求大家根据不同的口令做出不同的反应。在紧张的抢位大战中，帮助大家释放了身心压力，找回了童年的快乐，同时增加了大家的竞争意识，为后面活动的开展营造了良好的氛围。

通过两轮活动顺利破冰后，第三环节是“心有千千结”。所有成员围成一个圈，每人伸出右手去握住对面人的右手，然后伸出左手去握住其他任意一人的手，会形成一个错综复杂的“手链”，要求在手不松开的情况下解开手链。在解手链中，引导着成员们更好地认识自己在团队中的角色和责任，进一步促进了团队的协作和沟通。

最后一个环节是“进化论”。一开始大家都是“鸡蛋”，找周围的同类伙伴两两猜石头剪子布，获胜者升级进化成高一级生物、输者降级，进化程序为：鸡蛋一小鸡一猩猩一人。在激烈的进化中，大多数人顺利晋级为人，还有三位停止在鸡蛋、小鸡或猩猩的角色，让大家体验到成长从来都不是一帆风顺的，起起落落是人生的常态，引导着大家竭尽全力后而顺其自然，要用好的心态活在当下，激励着大家勇敢接受各种挑战，活出自我风采。

本次团体心理辅导的开展，促进了支部党员间交流，释放了大家的身心压力，加强了党员间的凝聚力，引导着党员们积极应对挑战，发挥党员们的先锋模范作用。（作者：段宁  审核：斯方龙）