为切实把思想和行动统一到习近平总书记关于做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作重要指示精神和党中央、国务院及省委、省政府决策部署上来,根据安徽省教育系统新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组办公室相关文件精神,我校积极开展抗疫期间师生心理援助工作,坚持自助与他助相结合,发布《安徽建筑大学应对新型冠状病毒疫情心理支持手册》《给安徽建筑大学心理委员的一封信》《抗击疫情,安徽建筑大学心理援助与你同行》,帮助师生以平稳的心态度过疫情防控特殊时期。
一、风雨同舟迎接阳光
发布《安徽建筑大学应对新型冠状病毒疫情心理支持手册》
学校发布的心理支持手册内容丰富、措施科学,涵盖了防护知识、自我调节、应对策略和寻求专业帮助四个方面,公布了各省市和直辖市的心理热线电话,方便师生接受专业权威的心理咨询服务。相信心理支持手册的发布必将帮助建大师生在疫情防控时期更好的接纳自己的负面情绪,主动寻求帮助,做好自身的心理健康防护工作。
二、朋辈支持暖心陪伴
发布《给安徽建筑大学心理委员的一封信》
新型冠状病毒感染的肺炎爆发初期,学校向每一位班级心理委员发出倡议:以“朋辈支持”陪伴同学过春节与寒假,号召全校班级心理委员遵循党中央的总体部署,坚定贯彻中央的各项决定;以科学为准绳,不信谣、不传谣,切实维护自身健康,适时开展同伴支持;在做好自我身心调适的同时,利用所学专业知识为有需要的同学提供心理健康支持,开展“倾听、心理陪伴与转介”的同伴支持工作,使每一位同学以最佳心态度过当前特殊时期。
三、心理辅导 携手同行
发布《抗击疫情,安徽建筑大学心理援助与你同行》
为了帮助同学们缓解因疫情引发的负面情绪,以理性平和的心态面对疫情,学校开通了心理咨询网络辅导和热线服务。心理健康教育中心老师通过QQ语音或文字咨询、邮件回复和微信公众号留言咨询等方式在每天上午九点至十二点,下午两点至五点,为安徽建筑大学学生提供线上心理辅导。
学校采取的各项心理援助措施,进一步坚定了全体师生战胜疫情的信心。在抗击疫情的这一段特殊时期,学校将持续通过安徽建筑大学学生处微信公众号、易班平台等新媒体推送心理健康教育相关文章,帮助学校全体师生做好疫情防控期间的心理防护,克服过度焦虑、恐慌等负面情绪。我们坚信:全校师生万众一心、众志成城、一定会共克时艰、渡过难关。(作者:吉晓青,审稿:汤娜)