本网讯 为持续加强与医疗机构的合作与交流,充分利用优质医疗资源和知名专家专业技术力量,不断提升学校心理育人能力,4月24日,学校举办第五期“我与四院专家面对面”活动。
本期活动邀请到的专家是合肥市第四人民医院副主任医师刘钰。刘主任自参加工作以来,始终工作在临床一线,她长期接受精神分析治疗师培训班系统督导。擅长各类精神障碍尤其是情绪障碍、焦虑、抑郁和各类成瘾相关障碍的临床诊断、药物治疗及心理治疗。
刘主任采用团体辅导的形式,针对大家提出的学业方面的心理困扰,引导大家在学习过程中做好规划和时间管理,特别在考研备考复习中,面对常见的情绪困扰,学会心理减压,有效调节情绪,轻松应对考研。她提醒同学们要保证规律高效的睡眠,坚持健康有益的运动,保持自信心,舒缓备考压力。
对于有一对一咨询需求的同学,刘主任引导同学们在面对人际、情绪压力、未来发展方面,学会换位思考,积极培养兴趣爱好、避免过度劳累,做好对未来的职业规划,并针对性地提出了就医等建议。
“我与四院专家面对面”活动自开展以来,受到了同学们的欢迎,由于受到心理困扰的影响,许多同学难以迈出就医的第一步,“我与四院专家面对面”活动将专业的医疗资源引进校园,同学们不出校门,就能感受体验专家们的贴心服务,增强了面对自身心理困扰的勇气。活动将面向全校持续开展,为心赋能,呵护广大师生的心理健康。(作者:吉晓青,审稿:徐庆和)