本网讯  繁花似锦，草木成荫。五月是充满希望的季节，也是关注心灵、启智润心的时刻。为提升在校大学生的心理健康素养，调节心理状态，营造和谐的校园氛围，近日，电信学院心理辅导站组织了一系列心理健康月活动。

 “祈愿书签，快乐成长”设计活动

书籍是洗涤心灵的良药，书签是穿行于书中的精灵，传递着阅读情怀，也记录着书旅故事。为了激发学生们的创造力与想象力，营造“爱读书、读好书、善读书”的浓厚氛围，近日心理辅导站开展了“祈愿书签，快乐成长”心灵书签设计活动。电信学子充分发挥想象力，传递了温暖与正能量。

方寸书签，蕴含无限书情。本次活动向学生传递了悦纳自我、欣赏自我、发展自我的正能量，鼓励学生以健康乐观的心态迎接生活，追求热爱与美好，进一步推进了校园文化建设。

 “至善至美，感受温暖”观影活动

5月19日，学院心理辅导站在易班中心组织了观影活动，此次选片为《海蒂和爷爷》，旨在让同学们感受善良与爱的力量，感悟人性之美。

在这个充满爱与温暖的世界，有时候我们会遇见一些困境，而如何去面对这些困境，电影《海蒂与爷爷》早已给出了标准答案。影片以小女孩海蒂为视角娓娓道来，讲述了一个充满爱与成长的故事，向我们传递了积极乐观向上的价值理念。23建电专业的李梦琪表示：“无论生活中发生什么，我们都要保持善良与爱去直面困境。”
真情治愈人心，温情永存于心。活动结束后，同学们纷纷表示，这是一次十分有意义的活动，他们在这次活动中获得了成长，不仅领悟了重要的人生道理，还增进了同学之间的友谊，提高了集体的凝聚力。

 “两人三足，齐头并进”趣味活动

为了丰富大学生课余生活，展示同学们团结协作、积极向上的精神风貌，提升团队协作能力，5月24日，心理辅导站在南区操场举办了“两人三足”趣味比赛。

活动过程中，参赛队员分成多个小组，每两人一组进行比拼，大家凝神屏气，蓄势待发。随着一声令下，选手们配合默契，步伐一致，奋力向前。他们或稳扎稳打，或冲刺争先，你追我赶，展现出了青春的活力和不服输的精神。精彩的比赛场面妙趣横生，观众们也为选手加油助威，整个赛场上洋溢着欢声笑语，好不热闹。

迎着阳光奔跑，追逐共同目标。阳光照耀下的南区操场热闹非凡，这不仅仅是一场体育竞技，更是一次团结协作、增进友谊的机会，培养了团队合作精神和集体荣誉感，大大提高了实践和运动能力。

 “重走长征，为心赋能”红色活动

本次活动以团体心理辅导为主要形式，将报名参加的学生进行随机分组，以小组为单位进行比赛。活动要求所有成员必须手握“重走长征路”地图的边缘，成员通过调整手部的动作来控制网球的运行轨迹，使得网球按照长征路线前进，到达终点时用时最少的队组获胜。     

活动过程中，各组队员斗志昂扬，齐心协力，合作完成“巧渡金沙江”“强渡大渡河”“爬雪山”“过草地”等游戏环节，充分展现了电信学子良好的精神风貌。

此次团体心理辅导活动，既缓解了学生们的压力，又增进小组成员之间的默契，激发学生以更加饱满的精神状态和健康的心理素质应对生活中的变化和压力，勇于担当时代责任。

 “纸鸢韶华，梦想启航”风筝活动

风筝是中国传统技艺的瑰宝，承载着古人的智慧与创意，也寄托着现代人的梦想与追求。为了培养学生的创作、动手能力，心理辅导站举办了主题为“纸鸢韶华，梦想启航”的风筝放飞活动。

活动中，同学们以“青春”为基调，在空白的风筝上进行DIY彩绘创作。在有限的时间里，各组成员大胆创作，共同合作，完成了一幅幅精美的画作。绘制完毕，所有的风筝小分队在操场进行放飞活动。多彩的风筝在空中翻腾飞舞，象征着同学们绚丽多彩的青春，寓意着他们的梦想将乘风启航，引来路人驻足观看。

愿本次活动成为我们共同的青春记忆，纸鸢翩翩飞舞的身影，永远留在我们的青春画卷中。

此次心理健康月活动贯彻教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025）》要求，推动全员参与。下一步，学院心理辅导站将继续拓展心理健康教育的工作内涵，全面提升心理育人能力，促进大学生身心健康，全面发展，激发学生心理成长动力，营造积极向上的校园氛围。（文/图：周荣凤、吴雅婷、陈晓莹，审稿：丁媛媛，孙长城）