亲爱的同学们:
时夏方长,盛暑将至,2024年暑假即将开始。为让大家度过一个平安、健康、愉快、充实的假期,现就有关事项温馨提示如下:
一、提高警惕,注意安全
(一)宿舍管理。放假离校时,贵重物品务必妥善保管,提醒最后离开宿舍的同学关闭所有电源、锁好门窗,防止意外事故发生。暑期留校同学应严格遵守学校相关管理制度,注意人身、财物安全,进出宿舍随手关门,不准留宿外来人员,禁止宿舍内抽烟、点蜡烛、使用明火、燃烧废纸等物品,严禁私拉乱接电线、使用大功率、违章和不合格电器,不存储易燃易爆物品。
(二)交通出行。暑假出行人员较多,离(返)校途中,请增强安全防范意识,注意人身财产和交通安全,出行要遵守交通规则,乘坐正规合法营运车辆。留校学生离(返)校要严格落实请销假制度,外出要结伴而行。
(三)求职实践。参加社会实践的同学,注意甄别实习单位是否合规合法,是否有工商行政管理机关颁发的营业执照,实习前将去向告知亲友和老师,并留下联系方式,确保通讯畅通。毕业班同学要慎重甄别招聘信息,切不可盲目轻信高工资、高待遇单位招聘信息,警惕传销陷阱。如遇危急情况要保持冷静,并设法与亲友、学校联系,获取帮助。
(四)饮食卫生。暑期天气炎热,同学们要注意饮食卫生,养成良好卫生和生活习惯,防止中暑,不喝生水、不吃不洁食品;不买三无食品;不吃过期变质食品,防止病从口入。
(五)财物信息。要警惕各种网络、手机APP骗局,谨防“花式”AI诈骗(AI换脸、AI转发微信语音、合成声音等),不轻信陌生电话、短信和微信。注意保护个人和家人身份信息,不贪图小利,不虚假刷单,不乱点链接,不随意扫码,警惕中奖、高佣金等骗局。树立正确消费观念,警惕“套路贷”“高利贷”“回租贷”“培训贷”等陷阱,避免陷入不良网贷。
(六)防汛避险。暑期正值雷电多雨季节,大家要及时了解掌握气象信息,恶劣天气情况下尽量留在家中或其他安全场所,如在户外遇到突发气象灾害,及时求救。不在高温环境下持续活动,避免中暑,一旦感到身体不适,应及时就医,不到未开发的旅游点探险、游览、观光,远离有泥石流等安全隐患的地方。认真学习了解并严格执行国家有关青少年防溺水工作的有关规定,不私自下水游泳,不在未设置警示标识的水域游泳,不在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳,不在水源周边戏水,严防溺水事故发生。
二、认真学习,健康向上
(一)认真学习,积极进取。希望同学们能坚持早睡早起,合理作息,不沉迷于网络和游戏;结合自身实际,科学制定假期学习生活计划,利用暑期时间梳理总结,查缺补漏,加强学习,充电蓄能,为新学期更好地学习生活,也为后期求职、考研、考公、考编做好准备;积极参加社会实践活动,为社会进步和家乡建设做出力所能及的贡献。
(二)劳逸结合,健康生活。在放假前聚会和暑期间要做到不酗酒,以免因饮酒过度发生意外;夏季高温易躁易怒,要学会控制情绪,加强自我调适,保持健康向上、理性平和的健康心态;要走向户外,多运动,提高身体素质,劳逸结合、强健体魄,在拥抱自然中释放压力;要保证充足睡眠,合理的饮食,多看有益的书籍,多参加有益的活动,健康生活。
三、遵纪守法,文明修身
严格遵守国家法律法规,遵守社会公德,不打架斗殴,不参与黄、赌、毒、非法集会和封建迷信等违法活动;健康文明上网,理性表达观点,不参与网络暴力活动,不造谣、不信谣、不传谣,做守法公民,树良好形象;遇到违法事件时,要量力而行,记住犯罪分子特征,及时报警,为公安机关破案提供重要线索,务必确保自身生命安全不受侵害。
祝愿同学们度过一个安全、轻松、愉快的暑假!
学生处、教务处、保卫处、后勤管理处
2024年6月25日